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ずぼら美肌にお勧めのつぼ押し~ついでにまつげケア~

パックやマッサージ、エステでのケアと美肌になる為には手をかけないといけないと、頭では思っていても面倒くさがりな性格で、なかなかケアできないという方も多いのではないでしょうか。
肌は手をかけてあげれば、かけてあげる程、磨かれると言われています。
しかし、エステなどでのケアはお金もかかりますし、何より時間と手間が必要です。
ですので、面倒だなと感じる方も多いのです。
このような方に、お勧めなのがつぼ押しでの「ずぼら美肌」です。
つぼは肩こりや腰痛改善といった、健康増進のイメージがありますが、顔にもたくさんの美肌効果のあるつぼがあるのです。
そこを刺激する事で、時間やお金をかけずにキレイになれる、ずぼら美肌になれます。
特に美肌効果が高いと言われている「迎香」というつぼを紹介します。
迎香は小鼻の出っ張っている所の、付け根のくぼみにあるつぼです。
ここをゆっくりと押す事によって、肌の新陳代謝が高まり、むくみの解消やシミの予防に繋がると言われています。
新陳代謝が活発になるので、肌にハリも生まれるようです。
つぼ押しなら、気が付いた時にサッと行えるので、面倒くさがりの方でも続けやすいでしょう。
つぼ押しでずぼら美肌になったら、次はまつげケアも行ってみましょう。
まつげをしっかりケアする事で、顔の印象はグンと華やかになります。
ビューラーでまつげをカールさせたり、マスカラでボリュームや長さを出すのはその為です。
元々、まつげが多く長さ太さがある方の場合、そのままでも十分ですが毎日ビューラーやマスカラでメイクをしていると、まつげが傷んでしまい、抜けやすくなるケースも少なくありません。
このような時は、まつげ美容液や育毛剤でケアしましょう。
サッと液を塗るだけですので、面倒臭がりという方でもつぼ押し同様続けやすいでしょう。

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